Comer en exceso, no sólo puede convertirse en grasa en el cuerpo sino también ocasiona un desbalances de las hormonas grelinas, que controlan el apetito y hacen que generen la dopamina, y las personas coman por placer y no puedan detenerse, llevándolos a otros problemas de salud, informó la coordinadora estatal de Promoción de Estudios de Vida Saludable, Alejandra Patricia Matías.
“Son alimentos que son altos en azúcar, grasa y sal , este consumo de excesos que hacen en cuanto a estas hormonas, por un lado me producen dopamina, me generan mucho placer y entonces las personas empezamos a comer más que por hambre empezamos a comer por placer y esto se puede prolongar”.
Los alimentos que generan placer, siempre son altos en grasas, azúcares y sal.
Alejandra Gómez
